descripción del producto: Moonsurfing es una plataforma de entrenamiento que permite realizar ejercicios de cardio, tonificación, yoga y estiramientos. Su diseño curvo y estable activa múltiples grupos musculares como brazos, piernas, glúteos, abdomen y pecho. Ideal para mejorar la postura, quemar calorías y fortalecer el core. Puede usarse como step, tabla de equilibrio o base para rutinas funcionales. Apto para todos los niveles de condición física.
Modo de uso: Coloca la plataforma sobre una superficie plana. Realiza ejercicios como sentadillas, planchas, estiramientos o movimientos de balanceo. Se recomienda usar calzado deportivo y comenzar con sesiones de 10 a 20 minutos. Aumentar progresivamente la intensidad según resistencia.
Cuidados:
Limpiar con paño húmedo después de cada uso.
No exponer a humedad prolongada ni dejar al sol.
Guardar en lugar seco y seguro.
Revisar que la base esté firme antes de cada sesión.